茶的文化在我国拥有悠久的历史,我们都知道喝茶有很多好处,比如茶多酚可以有效的抑制癌细胞,就因为茶有这样的特殊功效,导致了大多数人认为多喝茶就对身体好的错误观念。那么就跟着小编一起看看,到底有哪些喝茶方式是不对的,一起看下吧。喝茶的坏处1、酒后喝浓茶很多人都认为喝酒后喝茶能帮助醒酒,这是错误的。当人们在喝过酒后,酒中的乙醇通过胃部进入血液,到肝中被转化为乙醛,最后转化为乙酸,如果和过多的茶会导致肾脏的受损。2、过量饮新茶新茶是指摘下不足一月的茶,这种茶形、色、味上乘,品饮起来确实是一种享受。但因茶叶存放时间太短,多酚类、醇类、醛类含量较多,如果长时间饮新茶可出现腹痛、腹胀等现象。同时新茶中还含有活性较强的鞣酸、等,过量饮新茶会使神经系统高度兴奋,可产生四肢无力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”现象。3、睡前饮茶睡前2小时内最好不要饮茶,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至失眠,尤其是新采的绿茶,饮用后,神经极易兴奋,造成失眠。4、吃饭前后大量饮茶在吃饭前后半小时内不适合饮茶,如果饮茶会影响胃的消化能力,茶叶中的草酸会和蛋白质、铁质发生反应,影响人体对这两种物质的吸收。5、空腹饮茶空腹饮茶会冲淡胃酸,还会抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象,并影响对蛋白质的吸收,还会引起胃粘膜炎。若发生“茶醉”,可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。6、饮用劣质茶或变质茶茶不易妥善保管,易吸湿而霉变,而有些人出于爱茶节约,舍不得丢弃已霉变的茶。变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌,是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久,茶汤也会因氧化和微生物而繁殖而变质,这样的茶亦不可再饮用。7、饮头道茶因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水,应尽快到出后再冲入开水,这样泡出的茶水才是最卫生的茶。8、饮隔夜茶饮茶以泡现饮为好,茶水放久了,不仅会失去维生素等营养成分,而且易发馊变质,饮了易生病。喝什么茶好温性体制,适合喝各种茶,但是喝茶不仅要看体制,还要看各种茶适合什么时候喝,下面一点小提示,希望对你有帮助。1、久坐不运动的人适合喝什么茶——可以多喝乌龙茶、普洱茶、铁观音(1)含有大量的茶多酚,可以提高脂肪分解酶的作用,加速身体的产热量增加,促进脂肪燃烧,是溶解脂肪,减肥、美容的姣姣者。(2)同时铁观音属于青茶,茶性适中,温和无刺激。适合各个季节饮用。普洱茶(1)因为它经过独特的发酵过程,可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶,这对脂肪分解具有效用。麴菌后发酵普洱茶可抑制体重增加,减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。(2)其次普洱茶茶性温和(熟茶),长期饮用可以起到养胃、护胃的功效。2、 长年驾驶车的人适合喝什么茶——可以多喝铁观音等乌龙茶(1)铁观音可提神益思,其功能主要在于茶叶中的咖啡碱。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此,饮茶后能破睡、提神、去烦、解除倦怠、清醒 头脑、增进思维,能显著地提高口头答辩能力及数学思维的反应。同时,由于铁观音中含有多酚类等化合物,抵消了纯咖啡碱对人体产生的不良影响。(2)同时铁观音属于青茶,茶性适中,温和无刺激。适合各个季节饮用。(3)含有大量的茶多酚,可以提高脂肪分解酶的作用,加速身体的产热量增加,促进脂肪燃烧,是溶解脂肪,减肥、美容的姣姣者。3、脑劳力超负额支出人适合喝什么茶——可以多喝绿茶(1)含生物碱,如咖啡碱等,扩张冠状动脉,松弛肌肉,解除疲劳。(2)绿茶绿叶青汤,富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分。(3)绿茶中茶多酚及咖啡碱,两者所产生的综合作用,有提神、养神之效。总结:我们都知道喝茶好处有很多,但是也要注意喝茶的方式,只有正确的喝茶方式才能对身体有好处,刚才小编为大家接受的几款茶叶怎么样,记得喝茶也有很多的讲究,平时在家一定要多喝点茶,那样才有利于身体健康。
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