——保护免疫系统增强体质">
大家都不陌生吧,价格贵,而且营养价值高,具有滋补身心的作用哦,大家都是如何食用的呢,今天小编就来介绍它的做法,具有保护免疫系统的作用,来看看葱油小的做法,你会爱上它。
好的小用刀小心切下来。
3. 将小用刀片下来。
4. 蒜3小瓣,切末,葱切末,红椒出水后切丁。
5. 锅里放少许水,爆香一半的蒜蓉,捞出备用。
6. 将炒好的蒜蓉和另外半份蒜蓉放在一起,调入多一些的黄酒,美极鲜酱油,蚝油,及一点点的鸡精拌匀。
7. 将搅匀的汁淋在上。
8. 大火烧开蒸锅中的水,蒸5-6分钟(大火)。
9. 在蒸好的小上撒上葱花红椒丁(蒸好的小汁不要丢掉,倒在小上)淋上滚烫的热油即可。
系统的作用。具有滋阴补养功效,并是一种补而不燥的海产,吃后没有牙痛、流鼻血等副作用,多吃也无妨。所以说经常适当的食用这样的食物对于身体健康来说是很很重要的哦,而且具有滋补的作用,同时促进代谢,而且还可以有滋阴补肾的功效,抗癌,保护免疫系统也有好处。
葱油小的做法的,大家都学会了吧,感觉是不是有一种高大上的感觉呢,食材也是精心挑选的,具有丰富的蛋白质和营养素的,可以保护血管,减少疾病的发生,保护免疫系统增强体质,营养价值很高的哦
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