冬季养生粥 莲子粥
莲子,富含淀粉,蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等有益成分,是一味传统的药食佳品,鲜可生食,熟可作汤,也可作菜、甜食、糕点、蜜饯和药膳,具有补脾益肾,养心安神的功效,还能收敛浮躁的心火,让人宁静且容易入睡。营...
13852023-10-14
法制黑豆 保健功效及其做法
黑豆我们都知道,醋泡黑豆我们也能理解,但是怎么是法制黑豆呢?这个可能就比较难以想象和理解的了,那么下面小编就给大家介绍什么是法制黑豆和法制黑豆是如何做成了,黑豆的营养价值和功效以及作用。法制黑豆根据传...
96162023-11-11
鸽子汤的做法 老鸽补阳汤温补壮阳
论营养和肉味,则乳鸽不如老鸽,因老鸽有补肝益肾的功效,因老鸽有补肝益肾的功效。现代营养学认为鸽肉含有丰富的蛋白质、铁、磷、钾等营养物质,且其骨肉含有丰富的软骨素,可与鹿茸中的软骨相媲美,经常食用,可使...
88212024-05-02
刀豆怎么做好吃,刀豆的功效与作用及食用方法
刀豆味甘性温,是一种药食同源的食物,具有维持人体正常代谢功能,补虚益肾,增强抗病能力的作用,而且对人体有很好的镇静作用,那么刀豆怎么做好吃呢? 刀豆烧牛腩降气止呃1做法:取牛腩40克切块入沸水汆烫,刀...
43442023-09-22
滋阴补肾喝什么茶,喝什么茶滋阴补肾,滋阴补肾的茶
很多人爱喝茶,适当的喝茶不但可以放松身心,甚至还有很多的保健功效,除了我们常喝的绿茶,红茶,花茶之外,有很多药材也可以用来泡水当茶饮,起到滋补养生的作用,那么下面我们就来了解一下,滋阴补肾喝什么茶? ...
77622023-08-04
月子乌鸡汤——滋阴清热补肝益肾
乌鸡汤是一种非常的营养的汤品,含有多种的营养元素的,但是我们在喝乌鸡汤的时候也是需要很好的注意的,要适量的进行,尤其是在晚上尽量是不要喝,这是会使得的我们很容易发胖的,但是很适合我们女性在月子里食用的...
76172023-08-06
益肾粥的营养价值_益肾粥的做法_益肾粥的注意事项
目录益肾粥的营养价值益肾粥的做法益肾粥的注意事项猪肾大家都知道就是猪腰子,平时生活中我们用来烧汤的比较多,具有很好的补益肾脏的效果。其实猪肾不仅可以用来煮汤,而且还能煮粥食用,下面我们就一起来了解一下...
56672023-07-19
覆盆子龙骨汤——补肝益肾滋阴助阳
很多的食物都是有药用作用的,很多的中药材就是如此,不仅可以治疗疾病,而且还可以促进代谢,补充人体所需的能量和营养物质。覆盆子大家都很熟悉的吧,是一种食药两用的食材,可以有补肝益肾的作用,来看看覆盆子龙...
96372023-07-29
木瓜的功效与作用 木瓜红豆桂圆汤能抗衰老
美容养颜汤?4款女人养颜汤美肤去皱
红枣的吃法 花生红枣汤的功效与作用
鲫鱼汤的做法 常喝鱼汤可增强体质
如何治疗糖尿病 中医治疗糖尿病偏方
滋补汤 冬季女性滋补养生推荐7款“女人汤”
冬虫夏草怎么吃 养生冬虫夏草粥
吃什么对眼睛好 菊花萝卜汤让眼睛变有神
血脂高怎么办 降血脂的四款保健汤
木瓜的功效与作用 木瓜猪骨汤的做法
紫苏的功效?紫苏鲫鱼汤的做法
红枣的功效与作用?百合红枣粥如何制作?
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