乌饭子汁的做法,乌饭子汁怎么做

饮食养生小常识 • 8996 • 2023年10月24日 10:30:03

乌饭子养生功能多，是理想的养生佳品，下面推荐一款乌饭子汁。

食材1主要食材：乌饭子100克。

其他食材：蜂蜜适量。

做法步骤21.新鲜采摘下来的乌饭子，清洗干净后。

2.放入榨汁机，加入适量凉开水。

3.启动榨汁机，榨成汁，调入蜂蜜饮用。

功效3镇静、安神、促消化。

成果图4

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