白茶可以说是一种“原生态”的茶类，也是闻名世界的中国特产。因为加工时既不炒也不揉，茶叶原有的性味丝毫没有改变，泡白茶时，可以加些蜂蜜，味道更佳。

食材1主要食材：白茶3-5克

其他食材：蜂蜜适量。

做法步骤21.将白茶放入杯中。

2.加少量开水(90-95℃)，摇动后快速倒去，以醒茶及清洗杂质。

3.再加开水，冲泡1-2分钟。

4.等待茶水凉一点后便加入一勺蜂蜜，半个小时饮用一次。

功效3降压减脂、消除疲劳。

成果图4