黑鱼豆腐汤的做法,黑鱼豆腐汤怎么做
黑鱼豆腐汤是黑鱼汤中比较好喝的一种,不仅仅味道鲜美,蛋白质的含量也很均衡,适合蛋白质营养不良患者食用,下面看看黑鱼豆腐汤怎么做。 食材1主要食材:黑鱼2条其他食材:豆腐300克、花菇4个、葱(分葱段和...
60382023-10-18
花菇炖鸡肉——抗氧化补肾提高免疫
鸡肉的营养物质丰富,而且还可以有促进食欲的作用,鸡肉的蛋白质丰富,还可以有抗氧化的作用,美容养颜的同时也可以提高免疫力的哦,具有促进代谢的效果哦,鸡肉如何食用呢,来看看花菇炖鸡肉的做法,可以有促进食欲...
17452023-10-20
花菇炖鸡肉——补肝养肾增强体质
说起鸡肉,大家都不陌生吧,经常食用,而且价格比较便宜,吃法也比较多,可以煲汤啊,或者是炖着吃等等。鸡肉含有丰富的营养,可以有养肝补肾的作用呢,一起来看看花菇炖鸡肉的做法,可以保护心脑血管。花菇炖鸡肉主...
78252023-09-04
花菇老鸭汤——调理体质美容养颜
菌类的食材有很多,种类不同做法不同,而且口感和营养价值也是有所区别的,不知大家是否吃过花菇呢,也是菌类的一种,味道鲜美,而且营养价值比较高哦,如何食用呢,当然是煲汤了,来看看花菇老鸭汤的做法。花菇老鸭...
55922023-07-19
干煸花菇——降血压促进新陈代谢
菌类的食材有很多的,它们的种类分的比较细,而且各种不同的菌类的营养价值也是有所不同的哦。比如说蘑菇,花菇大家都吃过吗,它的表面特别像一朵花,经常吃这样的食物具有降压促进代谢的作用,来看看它的做法。干煸...
82412023-08-07
鸡肉烧花菇,温中补脾、补肾益精的食谱
原料:花菇2朵,鸡肺肉100克,红、绿尖椒各1个。调料:精盐1小匙,淡色酱油1小匙,葱花少许,鸡蛋清1/2个,蘑菇精1/2小匙,高汤1杯,水淀粉、花生油各适量。做法详解:将花菇用温水泡软,片成抹刀片;...
92932023-06-30
肾虚怎么调理 四款食疗粥帮你治疗肾虚
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