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南瓜藤的功效与作用这么吃健康美味
南瓜藤营养价值丰富，不仅可以上餐桌，也可以入药。当然南瓜藤取用的必须是最嫩的部份，这部份藤可吃，嫩叶也可以。那么我们就一起来了解一下南瓜藤到底有什么神奇的功效。南瓜藤的功效与作用1治泌尿结石南瓜藤治...
73272024-03-02
柠檬蜂蜜枸杞茶的做法,柠檬蜂蜜枸杞茶怎么做
蜂蜜、柠檬、枸杞都是美容养生的佳品，将这三者加上冰糖蜜起来，平常随时泡点来喝，微微酸甜的口感让人心清气爽，快来动手做做吧。食材1主要食材：3片新鲜柠檬片。其他食材：枸杞10颗左右、洋槐蜜适量。做法步...
69362023-10-16
黄豆芽如何去皮,怎样快速去除黄豆芽皮
当我们把黄豆芽买回来的时候，会为了如何把黄豆芽的皮去掉而烦恼，一个一个剥太浪费时间，而且也很费事，那有没有什么好办法可以一下子把黄豆芽的皮给去掉呢？黄豆芽去皮机去皮1现在可以去市场上购买专门的黄豆芽...
91992023-10-07
芥末炒虾仁的做法,芥末炒虾仁怎么做
芥末是日常生活中常用的调料，辛辣刺激，有利于去除腥味，炒虾仁时也可以放点芥末。食材1主要食材：芥末适量。其他食材：虾仁15个左右，西兰花一棵。做法步骤21.西兰花洗净，根去掉，掰成小朵。锅中水烧开放...
72882023-10-03
秋葵如何清洗,秋葵怎么清洗,怎么清洗秋葵
在夏秋之季是秋葵上市的时候，自从北京奥运会之后，这种蔬菜被人们广泛认识，也从普通蔬菜晋级成了“神菜”，但秋葵的表皮含有很多的绒毛，藏污纳垢十分容易，因此，清洗秋葵十分麻烦，那么这秋葵如何清洗最好呢？ ...
83022023-07-22
龟羊汤：滋阴补血，补肾壮阳
做法将龟肉100克用沸水烫一下，刮去表面黑膜，剔去脚爪，洗净；羊肉100克刮洗干净；再将龟肉、羊肉随冷水下锅，煮开2分钟，去掉腥味，捞出，再用清水洗净，然后均切成方块。党参、枸杞、制附片各10克、当归...
14552023-07-10
益补腰花，养血补肾壮阳的“黄金食谱”
原料猪腰50克，葱、姜、蒜各15克，白芝麻10克。调料精盐1匙，白糖1匙，醋、高汤精各1/2匙，酱油、料酒各1匙，香油1/2匙。做法详解将腰子表面的膜去掉，切花刀，用冷水冲几分钟，去掉血水。坐锅点火倒...
42772023-06-30
胡桃粥
胡桃粥原料胡桃肉30克,粳米100克。胡桃粥做法1、将胡桃肉研膏水搅滤汁。2.以米煮粥，米熟后将春桃肉汁加入再煮，去掉生油气即可。胡桃粥用法宜空腹食。胡桃粥功效温肾固精，润肠纳气。治阳虚咳嗽、腰痛脚...
29572023-06-29

饮食养生小常识

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