夏日清凉菜谱 让你远离上火
炎炎的夏季已经来到了你我的身边,空调的诞生让我们在室内已然感觉不到夏季的炎热,环境是凉快了,但是那毕竟是次要的,我们不定期要从饮食上让“心”里真正的舒畅、凉爽起来,下面就给大家介绍几种夏季爽口的菜。1...
18692023-11-17
推荐几道西瓜减肥餐 消暑解馋又减重
推荐几道西瓜减肥餐,消暑解馋又减重!天气大热,人们都喜欢吃西瓜消暑,但是西瓜糖分较高,多吃易发胖。难不成为了减肥就不能吃西瓜吗?当然不是,方法对了,吃西瓜也是可以减肥的。下面推荐几道西瓜减肥食谱,让你...
50632023-11-19
米粉怎么吃 米粉的具体吃法详解
说起米粉,相信很多人在平时外出就餐时都曾经吃到过,事实上,米粉中由于含有人们身体所必须的淀粉成分,因此,米粉在人们的生活中也是最常选择的一种食物,那么,米粉怎么吃比较好呢? 炒米粉 材料 米粉,黄豆,...
91442023-12-17
川贝炖梨的做法 吃川贝炖梨的注意事项不能少
对于在平时会经常出现咳嗽咳痰的人来说,其在对止咳祛痰的方法采取上,会额外的注重食疗的方法,而在各种各样的止咳祛痰食物疗法中,川贝炖梨就是一款有着不错功效的美味食谱,那么,川贝炖梨的具体做法如何? 做法...
20162024-01-01
柿子的功效与作用
秋天是吃柿子的好季节,柿子的营养价值很高,而且美味可口。柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。下面介绍几款适合在秋季吃的柿子大餐。柿子料理甜柿烤布蕾材料:脆柿...
55162024-01-25
吃什么减肥 夏日减肥美容粥的做法
喝粥,既能减肥美容养颜,你知道吗?下面为大家推荐八款美容粥,可以在家尝试一下。享瘦喝粥八道夏日减肥美容粥,你享受了吗?玫瑰情人粥原料:白米1杯,新鲜玫瑰花1朵,鸡汤8杯。辅料:蜂蜜适量。做法:1、白米...
53552024-04-28
鸡蛋羹的做法 鲜香营养的鸡蛋羹
鸡蛋羹几乎是家里必做的一道菜,体虚牙口不好的老人、病后恢复中的家人、刚断奶的幼儿,都可以吃这个来补充营养。我国中医还认为,鸡蛋清性微寒气清,能易经补气,润肺利咽,清热解毒,有助于延缓衰老。但弄不好蒸出...
81242024-05-11
广地龙的功效与作用 地龙的具体食用方法
广地龙是临床上畅通与的一种可治高血压的中药,而在现实生活中,许多人在选择降压类中药材的时候,往往会对地龙的选择性较低,这是因为,大多数的人对于地龙的了解是很少的,那么,地龙的功效和作用都有哪些呢?地龙...
92642024-04-20
夏季养生食谱 推荐六道儿童汤饮
丸子汤的做法 2款丸子汤鲜香美味
红枣的功效与作用 山楂红枣汤怎么做?
瘦身减肥方法 六款美容瘦身汤越喝越瘦
美容养生汤 喝出好气色的9种汤
如何丰胸 红酒木瓜汤的制作方法
美容养颜汤 适合女性喝的七款汤品
女人更年期吃什么好 6道菜健脾强身又安神
补肾的食物有哪些 预防男人肾病综合症食谱
豆浆的做法 常食豆浆滑鸡粥可除热补血
消化不良怎么办 6大助消化食疗妙方
减肥食谱 推荐8款药膳健康减肥方
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