大骨是一种很常见的食材,猪大骨的蛋白质比较高,而且含有的钙质也是比较丰富的呢。和很多的食材都是可以相互搭配食用的哦。比如说今天介绍的西红柿大骨粥的做法,可以有润肠排毒的作用,来看看西红柿大骨粥的做法和效果。
大骨粥1.jpg" />
作用
西红柿具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。猪骨有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。西红柿猪骨粥有通利行乳、散结止痛、清热除淤的作用。西红柿是可以有丰富维生素的,和猪骨大米一起的搭配的话可以有润肠的作用,同时也可以补气血的哦。
关于西红柿大骨粥的具体的做法和它的营养价值,大家都了解了吧,经常食用这样的食物不仅可以健脾养胃,而且还可以调节人体的消化功能,润肠排毒健脾养胃滋润肌肤,适合老年人食用,还有降压利尿的功效哦。
本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,如有文章涉及版权问题,请速与我们联系。
备案号:桂ICP备13004239号-5 © Copyright 2024 愉悦养生网 Inc.All Rights Reserved.