脆滑肉,大家听到这名字,就能够很清楚明白的了解这个菜的特色就是“脆”“滑”,但是很多人是不了解这个脆滑肉是从哪里流传过来的呢?有什么好的家庭做法么?和大家分享一下。 脆滑肉是一款地道传统的川菜,肉质特别的鲜嫩,口感酥脆可口,并且可以滋阴治疗贫血。做法一:1.将猪肥、瘦肉均切成0.5厘米见方的小丁,盛入碗内,加入湿淀粉、精盐、酱油拌匀; 2.大葱、姜、蒜均切末; 3.将大葱切葱花; 4.将姜末、葱末、蒜末、味精、胡椒粉、酱油、湿淀粉、肉清汤30克、白糖调成芡汁; 5.猪板油渣剁碎; 6.炒锅放在旺火上,下油烧至七成热,放入猪瘦、肥肉丁炒散,烹入芡汁,放入猪板油渣,颠翻几下即可。 做法二:1.将猪瘦肉以及肥肉洗干净后切成丁,放入万里 2.倒入水淀粉,放入盐,倒入酱油搅拌均匀,然后将葱姜蒜洗干净后切成碎末 3.然后放入万里,放入味精,撒些胡椒粉,倒入酱油 4.倒入水淀粉和肉汤,放入白糖搅拌均匀 5.猪油渣切成碎末,炒锅置入炒锅中,倒入油,烧热之后放入猪肉 6.翻炒散后倒入酱汁中,然后放入猪油渣翻炒片刻 7.完成了。 做法三:原料洗净备用,肉切片用盐、料酒、酱油淀粉腌15分钟。 锅里放水烧开,下肉片煮至变色,然后捞出放水里过一下,再捞出沥干。 锅里放油,放姜蒜爆香,后放绣针菇炒至发软。 接着放入肉片再炒一炒。 放入适量的盐炒均,最后放入鸡精炒均即可出锅。 脆滑肉的口感是很不错的,但是因为脆滑肉的素材是一些脂肪含量很大的食物,所以身体患有高血压、高血脂的患者在生活中就不要吃了,尽可能的保持饮食上的清淡,希望对大家有帮助。
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