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吃什么补脑夏季补脑食谱推荐
小孩子正在生长发育期更要注重大脑的营养，那么夏季该给孩子吃什么补脑呢？下面小编为你介绍夏季补脑的食谱——桃仁鸡丁，好吃美味又补脑，一起来学学吧！核桃被我们老百姓称为补脑健脑核美食，经常食用人可变得聪明...
13002024-05-10
素菜菜谱大全 10道压得住场面的快手素菜
今天小编要给大家换换口味，天天大鱼大肉的熏陶下，素食反倒更加的抢手，可千万别小看了素菜，今天的这几道是绝对hold得住场面的高大上素菜，做法也简单，其实只要准备好食材，8-15分钟就能做出各种美味家常...
57542024-06-05
炒西兰花放蚝油吗炒西兰花放蚝油的好处
西兰花是一种常见的蔬菜，经常出现在餐桌上，很多蔬菜的味道都比较淡，会加入一些调味品来调味，那么炒西兰花放蚝油吗？炒西兰花放蚝油吗1炒西兰花可以放蚝油。西兰花是一种营养物质特别丰富的蔬菜，通常做家常菜...
83392023-12-21
蚝油过期还能吃,蚝油过期还可以吃吗
蚝油生菜是餐桌上一道美味，很多人都喜欢吃，而其中的亮点莫过于蚝油了，很多人都喜欢在菜中放蚝油，放得久了的蚝油还可以吃吗？蚝油过期还能吃1建议不要吃过期的蚝油。食物在出厂之前都会在瓶身设置一个限食用期...
87972023-11-11
红烧九孔螺的做法,红烧九孔螺怎么做
九孔螺含钙质，有助于骨骼发育；且含有丰富的铁质可改善贫血症状。食材1主要食材；九孔螺6只。其他食材：姜1块、蒜1瓣、葱1棵、食盐1克、植物油10克、生粉1克、生抽5克、蚝油4克、麻油几滴、九孔螺汁2...
34092023-11-03
蚝油生菜的做法,蚝油生菜的步骤
蚝油生菜是生菜烹饪中比较好吃的一种，鲜味十足，下面看看蚝油生菜怎么做。食材1主要食材：耗油适量。其他食材：生菜200克、大蒜（大蒜的功效与作用）2个、清水2大匙。做法步骤21.将生菜洗净，撕成大片待...
32952023-10-28
蚝油鲜菇的做法,蚝油鲜菇怎么做
蚝油鲜菇是耗油食用最常见的一种，能起到提味增鲜的作用，使香菇更加美味，下面看看蚝油鲜菇怎么做的。食材1主要食材：蚝油0.5汤匙其他食材：鲜菇1250克，酱油3茶匙，料酒、湿淀粉、精盐各3茶匙，味精1...
79052023-10-28
尖椒素肉丝炒蛇豆的做法,尖椒素肉丝炒蛇豆怎么做
尖椒肉丝炒蛇豆是蛇瓜最常见的食用方法，味道鲜美，营养均衡，下面看看尖椒素肉丝炒蛇豆怎么做好吃。食材1主要食材：蛇瓜其他食材：红绿尖椒，素肉丝，生抽，素蚝油，淀粉，盐，味精，糖等。做法步骤21.蛇豆洗...
38792023-10-25

饮食养生小常识

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