糖尿病是目前在临床上危害十分严重的疾病,一般来说,当糖尿病出现并发症时,患者的病情就很难再进行控制了,因此,在糖尿病的初期阶段,患者就要做好治疗和饮食调理等工作,而鳝鱼炒玉兰这道食谱,就有治疗糖尿病的功效。 鳝鱼炒玉兰食用后可以补中益气,温补肾阳。鳝鱼中含有黄鳝鱼素A和B。具有显著降血糖作用。 鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养。鳝鱼特含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”,且所含脂肪极少是糖尿病患者的理想食品。 【用料】:鳝鱼500克,水发玉兰片。葱段5克,姜片3克,蒜瓣5克,绍酒10克,白糖5克, 酱油8克,醋5克,精盐3克,味精1克,花生油100克。 【制法】: ①将鳝鱼摔昏,用锥子将鳝鱼钉在长条木板上,左手理直鳝鱼,右手持厚背小刀从颔下切井。从骨边下刀,划至鳝尾,脊骨与鳝肉即分离,用小刀将鳝鱼切成4厘米长的片段。将玉兰片切成4厘米长二厘米宽、0.3厘米厚的片。 ②炒锅置于火上,放入花生油烧至六成热。将鳝鱼片偏炒。表面略焦,倒入漏勺沥油。 ③炒锅放入花生油,烧至六成热,下玉兰片略炸一下再放入鳝鱼片。葱段,烹绍酒,下酱油、醋,合炒。然后放清汤,5分钟后放入味精,用湿淀粉勾芡,淋芝麻油即可。 【作用】:补中益气,温补肾阳。鳝鱼中含有黄鳝鱼素A和B。具有显著降血糖作用。实验证实黄鳝鱼素对正常血糖无明显影响、但对高血糖有类似胰岛素作用,故有调节血糖作用。 由上可见,鳝鱼炒玉兰是有着降血糖的作用的,因此,糖尿病患者在平时经常的食用鳝鱼炒玉兰,就能够通过对血糖进行有效的控制而达到缓解病情的目的,所以,有糖尿病的患者在饮食上就应该适当的选择一些可降血糖的食物。
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