气温逐渐上升,很多爱美的MM们已经开始注意防晒了,对于爱美的女孩们来说,美白和排毒是两大主要问题。小编就介绍两款美肌水果茶。水果茶含有丰富的维生素、矿物质等营养物质,加上清新的果香和醇厚的口感,是饮品中的不二选择。木瓜奇异果美白养颜茶FOR易晒黑、气色差、皮肤糙。奇异果被誉为“水果之王”,大量的维生素C可使皮肤变得白皙。并富含可溶性膳食纤维,能促进肠胃蠕动,还有排毒减肥之功效。木瓜不仅可以美白、丰胸,还能消暑止渴,是夏季必需的圣品。玫瑰可降脂减肥、润肤养颜,其迷人芳香更令人心旷神怡。这款水果茶融合了两大美白圣品,能让你在这炎热夏日,由内而外地抵御紫外线,慢慢变成令人羡慕的不易晒黑体质。在变白的同时,还能增强肌肤弹性,让你气色红润有光泽。
食材:木瓜半个、奇异果1个、玫瑰花10g、冰糖10g。步骤:1、将奇异果、木瓜洗净,去皮去籽,切成丁,厚度可以略厚一点;2、在锅中放入矿泉水,将水煮沸;3、将奇异果、木瓜和冰糖放入沸水中,煮5分钟左右;4、最后放入玫瑰花,然后关火即可。苹果雪梨滋养排毒茶FOR长痘痘、易便秘、肺火旺。吃多了最爱的烧烤和麻辣火锅,上火、起痘和便秘都在所难免。别慌,来试试这杯苹果雪梨滋养排毒水果茶吧。它清热去火,排毒养颜的同时,也有滋阴补血的功效,香甜的味道更令人回味无穷。食材:苹果1个、雪梨1个、红枣5颗、枸杞5g、桂花10g、蜂蜜少许。步骤:1、将雪梨和苹果洗净去籽,切成丁;2、在锅中放入矿泉水,将水煮沸;3、将除蜂蜜以外的所有食材放入沸水中,煮10分钟左右;4、稍冷却后加入蜂蜜即可。
苹果的保健功效不必多说。其含有多种维生素和丰富的果胶,对美容护肤有很大帮助。雪梨有生津润燥、清热化痰之作用,其含有的果胶也可帮助通便,是滋养排毒的佳品。红枣中含有丰富的维生素,可养血补气,抗过敏,对女性非常好。
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