水果沙拉怎么做 初秋减肥食谱
随着天气渐渐转凉,由于生理需要,人的食欲会变好,胃口大开,不知不觉就胖了起来。那么秋季晚餐减肥可以吃些什么呢?吃水果沙拉怎么样呢?番茄黄瓜沙拉:材料:番茄,花菜,有机小黄瓜,芥末籽,柠檬,初榨橄榄油。...
94472024-04-25
出游意外受伤急宝典
【旅游工具包】出游的时候,如果不小心意外受伤,应该如何自救、互救?现介绍几种意外受伤应急救治方法。 被毒蛇、昆虫咬伤 被毒蛇咬伤,会出现出血、局部红肿和疼痛等症状,严重者几小时内会休克,不及时治疗甚至...
38482023-07-29
黑豆小麦猪腰汤,强肾健体的"黄金食谱"
原料猪腰2个,猪脊骨500克,黑豆50克,浮小麦25克,核桃6个,圆肉15克。调料香油少许,精盐适量。做法详解猪腰剖开,挑去臊腺,切成大块,待用;猪脊骨冼净后斩成大块,连同猪腰一起用开水烫煮后捞起待用...
15242023-06-30
苦瓜黄豆排骨煲
苦瓜味苦,性凉,有清热解毒的作用。黄豆味甘,性平,能健脾利湿,益血补虚,解毒。若见口干口苦、尿黄、烦热等热症明显者均可服用。材料:苦瓜(苦瓜的功效与作用)300克,黄豆100克,排骨500克。做法:先...
21052023-06-29
养生粥食谱 猪蹄握藕养生粥
熬夜的人吃什么好 适合熬夜族的饮品
蒸鸡蛋羹的做法 温水打蛋鸡蛋羹更鲜嫩
甲鱼的营养价值 癌症病人能不能吃甲鱼汤?
酸梅汤的做法 喝酸梅汤可以解春困
鲫鱼汤怎么做 鲫鱼汤可助肾病患者健胃排湿
皮蛋瘦肉粥 常吃皮蛋瘦肉粥易诱发男性不育
绿豆汤的功效 常喝绿豆汤可预防皮肤病
绿豆汤怎么做 夏季营养绿豆汤的制作方法
绿豆汤的做法 饮用冰镇绿豆汤会腹泻吗?
绿豆汤怎么煮 绿豆汤煮5分钟清毒功效最好
鸡蛋羹的做法 加点豆浆鸡蛋羹更加嫩滑营养
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