高粱米和红豆都算是粗粮，这两种食物混合在一起煮出来的米饭维生素和膳食纤维含量都很高，适合养生食用，下面看看这高粱红豆饭怎么做。

食材1主料：高粱米250g。

其他食材：赤小豆50g

做法步骤21..红小豆淘洗干净、.高粱米淘洗干净。

2.红小豆放电饭锅中，加水煮开。

3.红小豆煮至八成熟时，加入高粱米，加水至比焖大米饭所需水略多一些，按下焖饭档。

4.电饭锅跳起即可。

功效3杂粮米饭之一，补充维生素B。

成果图4