远志酒

【组成】远志10克，白酒500克。

【制法】先将远志研末，浸入白酒中，3日可饮用。

【功用】安神益智，消肿止痛。适用于惊悸失眠、迷惑善忘、痈疽肿毒等症。

远志枣仁粥

【组成】远志肉10克，炒枣仁10克，粳米50克。

【制法】将粳米放入锅内，加水适量，煮粥，开锅后即放入远志、枣仁，煮熟即可。

【用法】晚间睡前作为夜宵食之。

【功用】宁心安神。适用于心血不足，痰扰于神而引起的惊悸健忘、不寐多梦等症。

远志莲子粥

【组成】远志30克，莲子15克，粳米50克。

【制法】先将远志泡去心皮，与莲子均研为粉，再煮粳米粥，候熟，入远志和莲子粉，再煮2沸即可。

【用法】随意适用。

【功用】补中，益心志，聪耳明目。适用于失眠、健忘、怔忡、心悸等症。