夏季是吃羊肉串的好适合,几个朋友围坐在一起,真的是比较惬意的事情,特别是搭配啤酒真的是人间仙境的哦。羊肉串的烤法有很多,自己动手也是不错之选,来看看松子羊肉串的做法,可以补气养血。
做法
1、羊肉洗净,沥干切丁;将盐、料酒、生抽、调成汁备用。
2、羊肉用调味汁腌渍片刻后,用竹签串起,撒上孜然粉,在表面刷一层烧烤蜜汁。
3、羊肉串表面裹一层松子,将其放入烤箱中,约20分钟烤熟即可。
功效与作用
小编教您在家自己制作味道鲜美、质地酥嫩的松子羊肉串,亚油酸、维生素E、钙、铁、磷、钾、锰、亚麻油酸丰富。松子具有强阳补骨、滋阴养液、补益气血、软化血管、润燥滑肠之功效。羊肉具有补体虚、祛寒冷、温补气血,开胃健力,补益产妇,通乳治带等功效。松子可以补充丰富的亚油酸和氨基酸,可以有补脑一直到 作用,和羊肉一起搭配的话可以有暖胃助消化的做义工,而且还可以补肾壮阳的哦。
松子羊肉串的具体的做法大家都学会了吧,方法简单,而且营养价值还是比较高的哦,不仅含有丰富的营养物质,而且还可以补充蛋白质和氨基酸,对于身体虚弱的人群来说是不错的选择,健脑益智补气养血补肾壮阳。
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