怀孕对于一个女人来说,是一件特别幸福而且伟大的事情。当自己孕育着一个新生命,饮食就变得十分重要,那么,孕妇能吃三文鱼吗?吃三文鱼有什么好处?来看看三文鱼的营养价值吧!孕妇能吃三文鱼吗孕妇是可以吃三文鱼。孕妇吃三文鱼可以明显降低孕妇产后心理抑郁,而且可以减轻孕妇水肿,因此,孕妇是可以吃三文鱼的,但是不能吃很多,而且不要生吃,生的三文鱼里面可能含有寄生虫,对宝宝发育不好。 三文鱼性平味甘,有祛脂降压,利尿消肿,提高免疫力,聪耳,明目,降糖消渴的功效。还有补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功能,可治消瘦、水肿、消化不良等症。