老年人养生翠竹清心茶

饮食养生小常识 • 4429 • 2024年07月29日 10:30:03

此道养生茶原料及做法都很简单，具有清心泻火，利水通淋的作用。家有老人，不妨为他们沏一茶，定能全身舒畅。适合老年人饮用。

原料：鲜竹叶10片、绿茶2g、甘草5g。做法：将竹叶与绿茶及甘草共入杯中，用沸水浸泡10分钟即可。功用：清心泻火，利水通淋。适应症：口舌生疮，心烦失眠，小便黄赤，溺时涩痛等。

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