十一个月宝宝食谱 11个月宝宝夏季食谱
炎炎夏日,酷热难耐,给宝宝做一份美味的消暑汤,不但能给宝宝补充营养,还能还宝宝一个愉快的心情,想必这也是每个妈妈所希望的吧。妈妈可以给11个月宝宝食谱中添加哪些和以往不同的食物了呢?下面,小编就来介绍...
89332024-05-10
炼乳小馒头——做法简单补充体力
炼乳,听其名,就知道它是一种牛奶制品,用鲜牛奶经过杀菌消毒浓缩制成的饮品,具有贮存较长时间。而炼乳小馒头,就是面食与甜食的完美结合。那么,炼乳小馒头是如何制作的呢?我们一起来了解下吧!简单来讲,就是将...
67632023-07-26
水晶蛋糕:补虚,益智,镇惊安神
【原料】白龙骨15克,远志15克,鸡蛋250克,面粉200克,白糖200克。【做法】将龙骨磨成面粉,远志泡去心皮,捣烂成粉。鸡蛋加糖,顺一个方向搅打,至发泡,比原来体积涨大两倍左右,呈奶黄色时,将面粉...
76152023-06-29
3周走步法快速燃烧脂肪
3周时间,走路10分钟。快速燃烧你的脂肪! 第一周:熟练技巧在开始步行锻炼之前,这一周里我们至少要做两套下面的练习,以比平时速度慢的步伐,走大约10分钟。注意在此之前不要忘了来5分钟的热身练习。1 走...
1.8 万2023-09-04
骑车燃烧脂肪的运动方法
国外很多国家,骑自行车旅游已是一种很普遍的外出游玩方式,既可锻炼身体,又能从容欣赏路两边景色。 近年,随着人们环保意识的增加,选择燃烧脂肪而不是燃烧汽油的出行方式更是大势所趋,自行车旅游在国内也日见流...
1.6 万2023-09-04
肾虚怎么调理 四款食疗粥帮你治疗肾虚
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