红枣味道甘甜，具有补血的功效，在玉米粥中加入红枣不仅能增加粥的香味，还能提高两者的营养价值，是一道非常营养的养生粥。

食材1主要食材：玉米

其他食材：红枣

做法步骤21、将新鲜玉米洗净、用工具刨成玉米粒。

2、将玉米粒倒入放入水的高压锅内，等开锅后再加盖，上气后五分钟关火。

3、放气后放入红枣，继续煮五分钟，即可食用。

功效3补血养胃

成果图4?

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