番茄具有生津止渴的功效,将番茄打成汁,在炎热的夏季来一杯,清爽极了,今天我们就来学习番茄汁怎么做吧!
食材1主要食材:番茄2个。
其他食材:冷开水1杯。
做法步骤21.将番茄洗净,切块,放入榨汁机,然后加入一杯水。
2.按下榨汁按键,等几分钟后将番茄汁倒入杯子中即可饮用。
3.将番茄汁放冰箱冷藏半小时口感更好哦!
功效3生津止渴、开胃消食、消炎抑菌、预防癌症、预防心血管疾病、延缓衰老。
成果图4
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