今天我们来介绍一下猪皮这样的一种食材,它的营养价值高,但是含有的胆固醇和脂肪的量是比较高的,所以很多人都不太容易去接受,其实适当食用是没有问题的,而且还可以有促进健康的作用,来看看红枣猪皮脚筋汤的做放,可以预防神经衰弱。
猪皮脚筋汤怎么做,如何做红枣猪皮脚筋汤才好吃
1.将猪皮刮去皮下脂肪,洗净,切片;
2.猪脚筋用清水浸软,洗净,切小段;
3.红枣,洗净;
4.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。
功效:
滋阴润燥、利咽除烦;
作用。滋阴润燥利咽除烦缓解衰弱,具有补脑补肾的作用,来看看吧。