慢性盆腔炎不妨试下莲子排骨汤调理方
”慢性盆腔炎”是比较常见的妇科疾病，下腹”坠痛”、月经失调、不孕是”盆腔炎”的主要症状。那么，女性患上盆腔炎该如何通过饮食来调理呢？莲子排骨汤调理慢性盆腔炎配料：莲子40克，芡实30克，枸杞子20克，...
19642024-05-23
男性健康过夏季知识点（二）
锻炼长肌肉夏天饮食量小，运动（哪种运动提高性能力）量小，人体的肌肉会慢慢地松驰，建议夏天依然要注意肌肉的增长，才不会快速衰老（性衰老）。增个人能力一定要注意一下增强个人的能力，通常意思就是指你在要每天...
73032023-08-11
橙子的春天在冬季，煮熟吃更健康
冬天要适当多吃水果，橙子就是好选择，而其独特的香味也能令人顿时感到心旷神怡。除了橙肉，橙皮的健康功效也不可小觑，除了能促进肠胃蠕动，橙皮中富含的橙皮甙还有软化血管的作用。橙皮味道比较浓烈，和红糖一起做...
55062023-09-17
夏季排湿健脾喝什么汤
由于长时间就坐在低温的环境中，所以上班族大多有湿气重的问题，所以排湿健脾是上班族养生的一个重点，那么白领夏季排湿健脾喝什么汤呢？下面为您介绍。1、胡椒白瓜滚猪筒骨汤材料：白胡椒30~50克、白瓜500...
19752023-10-13
秋季养生食谱 蜜汁排骨的制作方法
当今人们更多追求饮食养生，通过食物来补充营养和保健是个很好的方法，一起来跟小编了解一下秋季饮食注意事项，再学习一下秋季养生食谱中的蜜汁排骨吧！秋季饮食调养应遵循“养阴防燥”的原则，饮食宜养阴，滋润多汁...
20032023-10-16
排骨的做法大全 健康养生排骨的做法大全
排骨有很高的营养价值，除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。具有滋阴壮阳、益精补血的功效。今天就教大家几种排骨的做法，回家可以尝试着做下哦！一、香酥排...
28302023-10-22
女人老得快 推荐女性抗衰老养颜食谱
衰老是每个人都不喜欢的，不仅仅是女性朋友，当然男性朋友也是不喜欢的，但是女性是最不喜欢变老的，看着满脸上的褶子，谁的心里面都觉得咯噔一下子，很是难受呀，那么女人抗衰老养颜有什么食谱呢？ 一、苹果红枣鸡...
52622023-12-07
清肺化痰 推荐六种食物
在生活中，很多人的肺部是很不好的，到了感冒的时候很多人就会就先腹部发炎或者是出现痰的感觉，有痰的时候大家是会觉得很难受的，咳嗽这个疾病基本上就是一个慢性疾病是很难治的，有什么清肺化痰的食物呢？一、清肺...
72502023-12-08
喝茶的讲究 当心这9种茶千万别喝
空腹喝牛奶好吗 喝健康酸奶需避开四大禁忌
肾虚怎么办 四种茶让男人更自信
喝茶的讲究 4个时间段千万别喝茶
水肿怎么办 薏仁荷叶茶消除水肿
孕妇能喝茶吗 薄荷茶的制作方法
治疗高血压的偏方 茶疗助男性治疗高血压
苦丁茶的功效与作用 苦丁茶和苦荞茶的区别
喝茶的讲究 饮茶三禁忌避免养生茶变毒茶
减肥小妙招 六款中药减肥茶配方
喝茶的好处 怎么以茶来对抗各种症状？
如何度过更年期 中医汤饮助你轻松度过更年期
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