食物的种类有很多，比如说我们经常吃的丝瓜就是不错的补水保湿的食材，而且还可以清热去火，丝瓜汁是不错的美容护肤的选择，丝瓜经常食用可以润泽肌肤，来看看这道丝瓜排骨汤的做法，可以强身补血。

猪排汤的做法

1、西红柿洗净，切成块状;丝瓜去皮，洗净切滚刀块。

2、汤锅上火，倒入高汤，下入切好的西红柿、丝瓜、猪排。

3、大火烧开后转小火继续煲1小时，调入食盐和白糖即可。

功效。西红柿具有清热生津、润肠通便、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积的功效。这样的一道汤品可以清热解毒去火，同时也可以润泽肌肤，美容养颜，而且也可以起到增强食欲的作用，是不错的增强人体免疫力的功效，而且还可以有利尿消肿的效果，是不错的清热去火夏季的养生汤品。

丝瓜猪排汤的做法和它的作用和功效，大家都了解了吧，经常食用的话不仅可以补充丰富的营养物质，而且还容易消化和吸收，适合的人群也很多，润泽肌肤美容补气养血强体质，大家不妨试试吧。