男人的是比较脆弱的，若是因为运动（哪种运动提高性能力）或者意外受伤则会产生严重的后果，那么平时生活中应做到如何保护呢?

　　比如，你随便捏捏自己的胳膊或腿，都不会感到疼痛，算不了什么，可是你用同样的劲，或再小点儿的劲去捏一下睾丸，那就不能忍受了。如果男子的下身被足球击中时，就会疼得倒在地上，痛苦不堪，也可能会疼得晕过去——也就是所谓的神经性休克，甚至会发生因睾丸被重重踢中而致死的情况。即体质性抑制性猝死，这是因为睾丸迷走神经末梢受到刺激后引起迷走神经中枢过度兴奋致使反射性心脏骤停及循环衰竭。

男性受损的三种类型

　　一、如果阴囊受到打击时，睾丸反射性向上收缩，可以稍微缓冲打击的力量，损伤较轻;

　　二、如果睾丸被快速的打击直接击中时，伤害往往较重;

　　三、阴囊和睾丸受到的损伤不很严重，但因剧烈疼痛也可引起休克，这时睾丸也是上缩的。

受损急救措施

　　如果球员受到的打击不是很严重，作为现场的紧急救护措施，应强迫伤员站起来使劲蹦跳，使缩上去的睾丸迅速下降到原来位置。不然的话，因受强劲外力而挤上去的睾丸，长时期处在不正常的位置时，会因血管扭曲，睾丸受压，睾丸的血液供应中断，缺血时间过久，可能导致睾丸本身组织坏死。如果剧痛能缓解，使劲蹦跳后疼痛能逐渐减轻的话，睾丸一般不会有什么严重问题，所以不必担心。

　　如果阴囊很快肿起来，而且疼痛持续不止，或尿中混有血液的话，那就要采取紧急措施，立即送往医院泌尿科进行检查和救治，切不可错过治疗良机，等到出现严重并发症就后悔莫及了。

　　男性在平时应学会保护自己，到哪里都需要有安全意识，过于危险的运动尽量少参加。出现问题也要及时就医。

　　(实习编辑：林艳娟)