排骨——促进食欲助消化">
香菜大家都不陌生吧,经常食用,一般做配菜比较多,点缀一下,好看而且还可以提味,香菜有一种特殊的味道,香味迷人,而且还可以促进食欲,香菜的食用方法很多,这道香菜粉蒸土豆排骨是不错的降压消食的食谱。
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香菜粉蒸土豆排骨
材料
猪排骨500克,土豆,米粉适量,豆瓣1勺,葱白3根,椒麻粒10来颗,五香粉2克,料酒5克,酱油5克,白糖1把,精盐,鲜汤1勺,油3克,香菜3根
香菜粉蒸土豆排骨的做法
1.将排骨洗净斩成长4.5厘米的段,土豆切成小块、香菜切成小段备用。
2.用精盐,豆瓣,味精,酱油,五香粉,椒麻粒,料酒,鲜汤,白糖等材料将排骨拌匀,静置10分钟,拌入米粉和油。
3.取一个盆,放入土豆,再铺上拌好的排骨,放入蒸锅内蒸1个小时,撒上香菜即可。
促进食欲的哦,这样的一道食谱不仅可以有增强人体免疫力的作用,而且还可以促进食欲。
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香菜粉蒸土豆排骨这道菜,是一种很传统的做法,也是大家都爱吃的一种吃法,营养价值高,可以补充丰富的蛋白质,微量元素和氨基酸,促进食欲助消化降压消食,适合孩子和老年人食用,经常吃对身体健康是有好处的。
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