奶蛋粉也能治抑郁症">
营养价值
可得到蛋白质61.8克,脂肪74.6克,糖288.5克,热量8520千焦。
小知识解读:抑郁症
抑郁症是临床上常见的精神病型精神障碍之一,它以精神抑郁为主要特征。而食欲不振,体重减轻则是抑郁症的主要症状。根据临床经验和国内外有关文献,抑郁症患者出现营养障碍时的食疗原则归纳如下:
以高热量易消化的食品为主。可选用牛奶、豆浆、藕粉、糕点、果酱抹馒头、肉末炖蛋的食品。
避免剌激性食物。辣椒、酒、葱、姜和醋等应忌食,特别在夜间失眠时,更要控制咖啡、茶等兴奋性饮料。
常饮果汁。由于植物神经系统障碍及药物副作用,常可引起口渴,应常以果汁,牛奶,豆浆的富含营养为饮料。