中医运动排毒三妙招
1.细嚼慢咽排毒(皮肤排毒)在吃饭的时候,多咀嚼几次,有排毒的作用。这是因为多咀嚼能分泌较多唾液,中和各种毒性物质,引起良性连锁反应,排出更多毒素。2.肠胃蠕动排毒将手掌根部搓热,先将右手置于胃部正中...
1.2 万2023-09-02
月经不调试试按摩疗法 中医针灸治疗也挺管用
”月经不调”是经期女性常见的症状,”月经周期改变”、月经颜色改变、月经量改变、月经推后、月经提前等都是月经不调的常见表现。专家表示,月经不调不仅影响女性的正常工作与学习,而且对女性的健康也造成了影响。...
13982023-09-25
每月五分钟 自诊乳腺癌
”乳腺癌”是女性最常见的恶性肿瘤之一。一个妇女只要每个月花5分钟作乳房的自我检查就能及早发现乳腺癌。操作步骤如下:1 在洗澡时检查你的乳房:手指放平,在乳房的各部位上面柔和地移动。用右手检查左乳房,左...
87682023-12-05
治乳腺增生每天按摩半小时
”乳腺增生”成了近年来女性的高发疾病。这个疾病可以通过按摩来预防和治疗。今天小编教给大家按摩方法,只要每次抽出半个钟的时间进行按摩,可以让你有效防治乳腺增生,呵护乳房健康。乳腺增生是女性的常见病,其特...
60112024-04-27
中医教你穴位按摩 轻松解决痛经
”痛经”总是折磨着女性的身心,那么应该怎样解决痛经问题呢?有中医提醒,常揉肚脐与足三里,让你轻松摆脱痛经的困扰。治痛经何必非吃药? 按摩方法亦奏效引起”月经不调”的塬因很多,如精神因素、劳累过度、生活...
29142024-07-17
男性生殖器按摩保健
1 生殖器按摩, 生殖器按摩可使生殖器的血液循环畅通,可以提高性交的质量和生殖器健康。和性交不同,因此注意中途不要射精,按摩完毕可以射精。 (注意:每个动作做20到30次,要充份润滑,润滑剂可用按摩膏...
68742024-08-30
男性生殖器保健按摩疗法
1 生殖器按摩, 生殖器按摩可使生殖器的血液循环畅通,可以提高性交的质量和生殖器健康。和性交不同,因此注意中途不要射精,按摩完毕可以射精。 (注意:每个动作做20到30次,要充份润滑,润滑剂可用按摩膏...
39572024-07-22
自我调治前列腺病
自我调治前列腺病按摩小腹两手叠按,右手在上,左掌心放在小腹正中,顺时针方向按摩100次。斜擦腹股沟两手五指并拢,两手小指侧抵于髂骨骨棘,沿腹股沟向前下方斜擦100次,以小腹部有温热感为好。揉按曲骨穴用...
75792024-02-12
喝茶的讲究 当心这9种茶千万别喝
空腹喝牛奶好吗 喝健康酸奶需避开四大禁忌
肾虚怎么办 四种茶让男人更自信
喝茶的讲究 4个时间段千万别喝茶
水肿怎么办 薏仁荷叶茶消除水肿
孕妇能喝茶吗 薄荷茶的制作方法
治疗高血压的偏方 茶疗助男性治疗高血压
苦丁茶的功效与作用 苦丁茶和苦荞茶的区别
喝茶的讲究 饮茶三禁忌避免养生茶变毒茶
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喝茶的好处 怎么以茶来对抗各种症状?
如何度过更年期 中医汤饮助你轻松度过更年期
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