墨鱼药膳方改善月经不调
墨鱼亦称乌贼鱼、墨斗鱼、目鱼等,属软体动物中的头足类。其肉、脊骨(中药名为海螵蛸)均可入药。李时珍称墨鱼为“血分药”,是治疗妇女”贫血”、”血虚”经闭的良药。墨鱼——有效调经补血历代医学专著对墨鱼的医...
19782023-12-01
猪皮的功效与作用居然比燕窝更滋补
在日常生活中,不少人买回带皮的猪肉时,总习惯把皮切掉弃之,殊不知是一种极大的浪费,其实猪皮就是一副养颜美容的中药,只是很少有人知道。下面就给大家介绍一下猪皮的功效与作用。 猪皮的功效与作用11、强筋壮...
78122024-03-09
猪皮的功效与作用原来这么做真的好吃
在日常生活中,不少人买回带皮的猪肉时,总习惯把皮切掉弃之。殊不知是一种极大的浪费,猪皮除了能制成美味的皮冻以外,还具有美颜养容的功效! 猪皮的营养价值1据研究,猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化...
95612024-01-13
猪皮汤的做法,猪皮汤怎么做
猪皮中含有大量的胶原蛋白和弹性蛋白,能改善人体组织细胞的贮水功能,起到保健美容的作用。 食材1主要食材:猪皮一块。其他食材:红枣十几粒、盐少许。做法步骤21.准备好材料,红枣与猪皮,猪皮事先飞水。2....
76192023-10-09
红烧猪皮的做法,红烧猪皮怎么做
猪皮的蛋白质含量很高,但是脂肪含量却只有猪肉的一半,是一种高蛋白低脂肪的保健食品。 食材1主要食材:干猪皮100克其他食材:冬茹10克、红椒1只、生姜、葱各10克、花生油30克、盐10克、味精12克、...
97542023-10-09
吃什么补血养颜,补血养颜吃什么好,养颜补血的食物有哪些
冬季饮食重在养肾,但在当今社会,肥胖现象越来越严重,所以冬季进补也要适度,冬季吃什么补血养颜?让我来为大家推荐几款不致肥胖的补血食物吧。 红枣1红枣是中药中十分常用的药物,既能健脾益气,又可以生血滋养...
81122023-06-30
红枣猪皮脚筋汤——滋阴润燥利咽
今天我们来介绍一下猪皮这样的一种食材,它的营养价值高,但是含有的胆固醇和脂肪的量是比较高的,所以很多人都不太容易去接受,其实适当食用是没有问题的,而且还可以有促进健康的作用,来看看红枣猪皮脚筋汤的做放...
98172023-07-27
薏米猪皮水——祛湿气增强体质
食物的种类是有很多的,不同的食物营养价值是不同的,我们要懂得一些搭配的小常识。猪皮不知道大家是否爱吃呢,很多人买肉的时候都会把皮直接扔掉,其实猪皮的营养价值也是比较多的哦,可以美容养颜,和薏米一起搭配...
94442023-09-14
祛湿汤 杂豆鲫鱼汤的做法
养生粥食谱 四款夏季养生粥益心宁神
鲫鱼的做法 莼菜鲫鱼汤滑嫩鲜美
减肥小妙招 滋肤通便减肥汤
吃什么补血 猪血腐竹粥补血又排毒
绿豆汤怎么煮 夏季几种熬制绿豆汤的方法
鸡蛋羹的做法 如何蒸好鸡蛋羹?
清炖鸽子汤 清炖鸽子汤的做法
冬瓜排骨汤的做法 冬瓜排骨汤的养生功效
山药的功效与作用 山药百合大枣粥的做法
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鲫鱼汤怎么做 奶白萝卜丝鲫鱼汤的做法
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