熬夜的保健知识
网站上有很多“熬夜族”，为了工作，为了生计，辛苦的工作，现收集一些关于熬夜的保健知识，希望对大家健康有帮助。熬夜族的饮食保健夜工作者要供给充足的维生素A，因维生素A可调节视网膜感光物质———视紫的合成...
23622023-09-11
教你健康食用蜂蜜的秘籍，不外传哦
蜂蜜出自《 名医别录》石蜜，生武都山谷、河源山谷及诸山石中。色白如膏者良。陶弘景：石蜜即崖蜜也，高山岩石间作之。蜂蜜色青赤，味小碱，食之心烦。其蜂黑色似虻。又木蜜呼为食蜜，悬树枝作之。色青白。树空及人...
15192024-01-30
科学家揭示银屑病发病机理
银屑病（又称牛皮癣），是发病率高达的2%的炎性皮肤（皮肤干燥怎么办）病，然而其发病的具体机制并不十分清楚。最近一些研究表明肠道微生物与自身免疫病的发生之间具有莫大的联系，而具体到银屑病与肠道微生物之间...
74622023-07-06
适度饮用咖啡“利大于弊”，减少死亡风险
通过对以往超过200项不同的研究进行汇总分析，作者们发现每天饮用三到四杯咖啡能够降低死亡风险以及患心脏病的风险。此外，饮用咖啡还伴随着特定类型癌症、糖尿病、肝脏疾病以及痴呆症的发生风险的下降。然而，他...
25812023-06-30
饥饿感本身可能就足以减缓衰老
从低碳水化合物饮食到间歇性禁食，从手术到索马鲁肽（Ozempic），人们求助于一系列似乎永无止境的饮食、手术和药物来减轻体重。虽然人们早就知道限制进食量可以促进包括人类在内的多种动物的健康衰老（性衰老...
77002023-06-29
重男轻女？熬夜对男性的伤害更大
在当今社会，熬夜已成为许多年轻人的“新常态”，你是否也会在某夜凌晨，百无聊赖地把玩着手机，懊悔刚才不应该喝奶茶或吃宵夜，并感慨着又是失眠（失眠）的一天？亦或是为了第二天的考试、要汇报的PPT而熬夜突击...
79892023-06-29
喝茶的讲究 当心这9种茶千万别喝
空腹喝牛奶好吗 喝健康酸奶需避开四大禁忌
肾虚怎么办 四种茶让男人更自信
喝茶的讲究 4个时间段千万别喝茶
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