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红曲米南瓜豆浆的做法,红曲米南瓜豆浆怎么做
中药中很多都是从食材中挪用过去的，因此，可药食两用，红曲米就是这样的，下面看看红曲米南瓜豆浆的做法和功效。食材1主要食材：红曲米80克。其他食材：南瓜200克，黄豆150克。做法步骤21、黄豆、红...
45022023-09-01
红曲米燕麦粥的做法,红曲米燕麦粥怎么做
红曲米是中药中的一种，可以做食材食用，尤其适合煮粥，燕麦是生活中最常见的粥食原料，那么这红曲米燕麦粥怎么煮呢？食材1主要食材：红曲米30克。其他食材：燕麦片30克，糖适量。做法步骤21、红曲米淘洗...
75032023-09-01
红曲米糊的做法,红曲米糊怎么做
红曲米，在民间称之为红米，是一种中药，但也可以作为食材食用。那么下面我们来看看红曲米的常见吃法，红曲米糊的做法吧。食材1主要食材：红曲米100克。其他食材：红枣、红豆各100克，核桃仁50g，赤砂糖...
12942023-09-01
红曲米红薯粥的做法,红曲米红薯粥怎么做
红曲米是用红曲霉菌发酵而成的棕红色或紫红色米粒，其性温味甘，具有很好养生功效。那么下面我们就来看看红曲米红薯粥的做法吧。食材1主要食材：红曲米100克。其他食材：小麦100克，红薯1个。做法步骤2...
74752023-09-01
红曲米的功效与作用及食用方法,红曲米的食用方法,红曲米有什么作用
红曲最早发现于中国，距今有一千多年的历史，是中国及周边国家特以后的大米发酵传统产品。红曲米又叫红曲、赤曲、红米、福米等。下面我们就来看看红曲米的功效与作用及食用方法。活血化瘀1红曲米是一种棕红至紫红...
33412023-07-13

饮食养生小常识

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