超强免疫力奶昔，有效滋养肌肤，防止皮肤干裂

其它养生食品 • 3487 • 2023年07月09日 10:30:13

原料

菠萝200克，柠檬汁50毫升，牛奶60毫升，冰块适量，白糖15克。

做法

将菠萝去皮并切成小块。

把菠萝、柠檬汁、牛奶、冰块、白糖一起放入榨汁机中。

搅拌均匀后倒入果杯，即可饮用。

营养师提示

有效滋养肌肤，防止皮肤干裂，同时可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。

#柠檬 #白糖 #干裂 #牛奶 #皮肤

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