说起薰衣草，大家一定不是很陌生的吧，经常喝些花茶是可以有美容养颜的作用的。薰衣草也是花茶的一种，可以调理情绪，也可以降脂降压，薰衣草如何泡制呢，来看看薰衣草丁香茶的泡制方法。

薰衣草丁香茶

食疗功效:舒缓压力、安抚情绪

营养价值:工作、学习压力大时、烦躁不安时、睡眠不良时

适宜人群:上班族、备考期学子、睡眠质量不佳等人群饮用

禁忌人群:孕妇

薰衣草丁香茶所需材料

主要食材薰衣草、丁香、洋甘菊

薰衣草丁香茶的泡法

1先在茶杯中放入3克薰衣草、2克丁香和3克洋甘菊。

2然后在杯中加入沸水，浸泡3分钟左右饮用即可。

功效。薰衣草丁香茶可舒缓压力、安抚情绪、调节神经之功效。薰衣草粉能治疗青春痘、滋养秀发，止痛镇定、缓解神经、调节内分泌、养颜美容，安神镇静，淡化疤痕，去痘印，改善睡眠，改善女性疾病，消除沮丧。薰衣草精油可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还有促进受损组织再生恢复等护肤功能。这样的茶品相互搭配的话可以有平衡油脂的作用，具有调理神经的效果，还可以去除青春痘的哦，对于镇静安神有一定的效果。

薰衣草丁香茶的制作方法，大家都学会了吧，方法简单，而且营养价值多，可以补充维生素，钙质，还有铁质。滋阴润燥补血益气好选择，舒缓压力安抚情绪美容养颜，不妨试试吧。是一道很有营养和滋补的茶品哦。