虾子是很多人喜欢吃的,并且虾子里面富含的东西也是很多的,多吃虾能够有效的补充钙元素,并且还能有效地补充身体当中的物质,很多人喜欢吃盐水虾,但是盐水虾的做法是很多的,到底盐水虾的做法是什么呢?和大家分享一下。盐水虾的做法简单是菜谱里的常见菜,盐水虾口味属于咸鲜,做法属煮菜类,但怎么做盐水虾最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整。 虾肉具有味道鲜美、营养丰富的特点,其中钙的含量为各种动植物食品之冠,特别适宜老年人和儿童食用。还含微量元素硒,能预防癌症。 《本草纲目拾遗》中说:“虾生淡水者色青,生咸水者色白,溪涧中出者壳厚气腥,湖泽池沼中出者壳薄肉满,气不腥,味佳,海中出者色白肉粗。 首先先用汤锅煮一锅清水,用大火先烧水。因为先烧水的同时还可以洗虾,不浪费时间~ 在烧水的同时,把买回来的虾,先放进水池清洗。把表面上的脏东西先洗干净,洗完放在盆里备用。 水烧开之后,现在水里放两勺盐。这个根据自己口味,一斤虾的话我放了两勺盐,口味应该是比较淡的。 然后将洗好备用的虾,放入锅中,记得要水烧开之后再放虾。用漏勺搅拌,保证虾上下受热均匀。 等虾完全变红,虾的身体整体都变成弯曲状态的时候,就可以出锅了。准备大小适中的盘子将虾捞出。 根据个人喜好,放一些酱油,芥末混合成蘸料,把虾剥好蘸小料吃,味道很美哦。吃多了各式各样的做法,返璞归真也是不错的选择。 虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 虾子尽可能的吃新鲜的,很多的虾子在离开水面的时候,就会出现死亡的现象,并且死了的虾子身上可能会产生毒素,所以在挑选虾子的时候,尽可能选择活的虾子,处理好虾线,这样不至于出现很腥的感觉。
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