红茶是人们非常喜欢和的一种茶水,它同时也能为人们的身心健康保驾护航。关于红茶的功效和作用你了解多少呢?红茶的泡法又是什么呢?如果你还不了解接下来小编将给大家详细的介绍一些这方面的小知识。
红茶的功效与作用
1.提神消疲
有关权威机构研究发现,红茶中的咖啡碱藉可以刺激大脑以此达到兴奋神经中枢的功效,从而达到提神、集中注意力的作用,进而使思维更紧密,提高记忆力。
同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡
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