桃胶大家都吃过的吧,就是桃树的树脂,是可以食用的哦,可以有滋补气血的作用,而且还可以美容养颜的哦,桃胶可以煲汤也可以做一些美容食谱。来看看桃胶养颜汤的做法,可以美容养颜补气血的哦。
桃胶养颜汤】
【主料】
桃胶7个、百合70克
【辅料】
银耳1朵、红枣9粒、冰糖适量
【做法】
1.准备食材
2.银耳、百合、桃胶泡发好洗净
3.水煮开后放入银耳
4.放入冰糖
5.放入红枣,大火煮开后改小火
6.等银耳浓稠后放入桃胶
7.放入百合再小火煮10多分钟即可
女性美容养颜减肥补气血,来尝尝吧。
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