黄精骶骨汤——滋补壮阳健脾
食物的种类有很多,现在的人们都讲究养生,中医养生也是其中的一种,不同的人群体质不同,所以适合的保健方式也不同。黄精是很常见的一种中药材,具有滋补的作用,还可以补肾,来看看黄精骶骨汤的制作,可以补肝补肾。
功效与作用
巴戟天具有补肾壮阳、强筋壮骨、去风除湿的功效。黄精具有补气养阴,健脾,润肺,益肾的功效。猪尾骶骨具有补脾益气、润肠健胃、润泽皮肤、养血健骨的功效。巴戟黄精骶骨汤具有补气养阴、健脾益肾、滋阴润肺、养血健骨的功效。这样的汤品对于出现肾虚的人群有一定的作用,而且还可以有补气血健骨的作用,同时也可以起到祛湿的作用哦,大家可以试试这样的养生汤品,效果不错。
关于黄精骶骨汤的做法,大家都学会了吧,方法简单,而且最重要的是可以补充丰富的蛋白质和营养素,滋补壮阳健脾补肾补气血,具增强体质,提高免疫力的作用,适合各种人群。大家不妨学习一下制作方法吧。
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