气温一日低过一日，不注意保暖的女性很容易”感冒”，甚至”痛经”。提醒女性，深秋最好少露脚趾、露肩、露肚脐，即使在室内也不要打赤脚。

所谓“一场秋雨一场凉”，虽然现在温度还不是很低，但再过度穿着暴露的服装很容易着凉，秋季人体的抵抗力下降，病原体易侵入，再加上气温骤降，不注意保暖，脚底受凉就易引发妇科疾病。

为何每到秋季，”炎”、附件炎、”宫颈炎”、”盆腔炎”症等疾病都会出现一个阶段的高发？专家解释，这是因为秋季人体的抵抗力下降，病原体易侵入，再加上气温骤降，爱美女性又不注意保暖，脚底受凉就易引发妇科疾病。

入秋以后，气温变化比较大，尤其是下过几场雨后，天气逐渐转凉。然而，许多女性仍旧穿着凉鞋，露脐装，露背装，殊不知，雨天穿凉鞋易使脚部受寒，殃及子宫，导致”月经不调”；穿露肩装易引发”颈椎病”；露脐装易使肚脐受寒，出现”呕吐”、”腹泻”等胃肠疾病。

妇科专家提醒，秋季早晚温差大，而且又多雨，喜欢赤脚穿时尚凉拖的女性极易因此受寒着凉，导致子宫、下腹部血液循环不畅，造成经期提前或延迟，严重者还会因子宫肌痉挛、组织缺血而致痛经。因此，女性在这个时节应该少露脚趾、露肩、露肚脐。即使在秋天多雨季节，最好也不要为贪图方便赤脚穿凉拖。在室内空调房里，最好还要记得穿双薄丝袜。

此外，需要注意的是多数女性在查出妇科炎症后，觉得没有太多的不适，也不影响生活，便听之任之，自己买药治疗甚至不治疗。虽说，盆腔炎、附件炎等都是常见的炎症，但如果不及时治疗，病菌会引发对子宫的伤害，甚至导致”不孕症”。因此，一旦出现白带增多、下身灼痛等异常情况，一定要及时到医院检查。平时也要注意多喝水，多吃水果和蔬菜，常做户外运动，注意腰腹部和脚底保暖。