人们缺乏对”炎”症状的认识,让炎适意的侵害女性朋友们的健康。但是,我们可以在生活中预防炎的发生。那么,生活中如何预防炎呢?
1、充足的睡眠与合理的性生活安排:
每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道”感染”发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。
经常清洗外阴和,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗,切不可反其道而行之。毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。
3、养成便前洗手的好习惯:
调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。
其实预防只是我们了解的一部分,我们还有了解炎的症状表现,这样才可以做到早发现、早治疗。避免病情加重,给后期治疗增加难度。
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