一般来讲，炎症性的肿块，常常伴有比较剧烈的”疼痛”，肿块局部还伴有明显的红、肿、热、痛等炎症性反应；增生性的肿块，常常伴有经前期的”胀痛”，月经过后，”疼痛”可减轻，肿块亦可随之有所缩小，肿块常常为多发性的。

不疼的肿块，患者要多自我观察

乳腺外科医生提醒，”乳腺癌”、纤维腺瘤、”状瘤”、”乳腺结核”，这些肿块在早期都没有疼痛感，但是等到开始疼痛时，就已经是晚期了。临床上，越是不疼的肿块，越应该予以重视。因为无痛性的肿块恰巧是乳腺癌等乳腺”肿瘤”的特”征之”一。

”乳腺纤维腺瘤”肿块也没有疼痛感，肿块多为规则的圆形，边界清楚，活动度大，一般直径不超过3-4厘米，几乎从不发生皮肤溃烂、浸润，这些是与恶性肿块的主要不同之处。

状瘤的肿块一般很小，只在附近，0.5厘米大小，没有疼痛感，但是会有溢水溢血的现象。乳腺结核的肿块比较硬，自身没有疼痛感，但是用手压着肿块的时候，会有疼痛感。

乳腺癌的肿块，较早期时通常无明显疼痛不适感，只有到晚期局部皮肤出现溃烂、浸润，才会出现疼痛，肿块常呈进行性增大，所以往往一经发现就已经很大了。这类肿块比较硬，表面不光滑、活动度小、边界不清楚。

定期自检，及早发现肿块

停经前妇女自我检查，一般建议在每次月经来潮的一周后进行，因为此时乳腺最松软，腺组织较薄，病变易检出。而月经前期、月经期充血肿胀、腺体紧张度大，影响检查的结果。停经后或因手术、药物造成无月经的妇女，可在每月固定某一天进行的自检，便于记忆和对照。