由于种族的不同,成年妇女的长度也略有差异。前壁长平均为7-9cm、后壁为9-12cm。统计了280例新疆维吾尔族成年妇女和汉族妇女的长度,前者前壁平均长度10.2cm、后壁长12.2cm;后者前壁平均长度8.0cm、后壁长9.5cm。
以后随着生育次数的增多及年龄的增长,也随之延伸,每分娩一次,前壁0。5-1。2cm,后壁增长1。0-2。0cm。在分娩时由于产道的损伤,常发生及会阴撕裂,累及会阴体及附着于此处的组织(如尿生殖隔、球海绵体肌、提肌等)。有时粘膜及皮肤皆无明显撕裂伤,但深部的肌肉、筋膜及神经纤维断裂,及外口的支持组织减弱而松弛,有的须作前后壁修补。因此,以育女性在活动中仅刺激、及尿道口,难以性满足,而常要求同时配合刺激宫颈和穹隆,才能促进性的到来。
松弛与分娩方式有关吗?
松弛是指盆腔肌肉群的张力下降,造成周围肌肉松弛、变宽。产后松弛的原因有很多,胎儿过大(头部过大),在自然分娩时造成了产伤;中期引产造成损伤;数次分娩;产后缺乏运动;产褥期恢复盲目减肥,不注意营养或者过于劳累进而导致盆腔肌肉群恢复不良等等。
可以恢复吗?
本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂,中的肌肉受到损伤,所以弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进紧实。
1、屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高周围肌肉的张力。
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