张小姐今年27岁，近两个月经常感到”胀痛”，每天下午尤其明显，到医院检查发现患上了”乳腺增生”。医生检查后认为张小姐的乳腺增生与长时间穿戴过紧胸罩有关。专家提醒女性，穿戴胸罩不合适会诱发乳腺增生等乳腺疾病，每天戴紧窄胸罩不要超过8小时。

随着女性对“挺好”身材的追求，现在的内衣市场几乎完全被钢托胸罩、塑形胸罩占领，而爱美女士们经常一整天都穿戴这些挤压型胸罩，这为乳腺增生的发生埋下了隐患。

孙惠军说，在乳腺增生诸多诱发因素中，长期受压迫是重要诱因之一。上分布着丰富的血管、淋巴管及神经，对乳腺起着营养和新陈代谢作用。如胸罩过紧尤其是下围的钢圈又硬又紧的话，长时间受压迫，就会减少或阻止内淋巴液回流，影响血液循环和供给，造成缺血、痉挛，压迫中的淋巴腺，引起乳腺增生。

专家建议，女性喜爱的钢托胸罩虽能让女性胸部“挺”起来，但千万不

要长时间戴紧窄的胸罩，戴胸罩时间每天不要超过8小时，一般情况下班回到家后，要尽量释放胸部，给乳腺“松绑”， 保证淋巴液的正常流动。