胸罩是女人必不可少的衣物之一，它不仅起到保护””健康的作用，还是帮助修饰体形。但是如果使用不当，佩戴方法错误，则会变成危害女性健康的“杀手”。

一、错误佩戴胸罩的危害

1、现在越来越多的女性因为胸罩穿戴不适而让受了伤。可以说，胸罩已经成为乳腺疾病的重要诱因之一。

2、大小不合适会让长期受压、血液循环不畅。

3、戴胸罩时，习惯托着下会破坏其自然状态影响新陈代谢功能；选用有钢托的胸罩正好堵住了淋巴回流的部位。

4、光图漂亮不看材质，使长年处于密闭空间，”呼吸”不到新鲜空气。

5、每天戴胸罩。12小时以上的妇女比短时间或者根本不戴胸罩的妇女患”乳腺癌”的可能性高出21倍。那些晚上也不摘下胸罩的妇女，可能性则要高出100多倍。因为胸罩卡紧胸部会影响部分淋巴液的正常流通，久而久之会使乳腺的正常细胞发生癌变。

二、正确佩戴胸罩的注意事项

1、戴胸罩时间不宜过长，每天不能超过8小时，更不能戴着胸罩睡觉。没事时可以多做做扩胸运动或者抬起上肢，促进血液循环。

2、选用棉质胸罩。化学纤维的胸罩容易诱发”皮肤过敏”，透气性较差。人活动时，胸罩会不断摩擦，胸罩内的纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺和，诱发乳腺疾病。