最近张女士总觉得没劲，尤其是这两个月。每天晚上9点上床，却一直”难以入睡”，好不容易到凌晨3点睡着了，5点半又醒了，醒后再也无法入睡。而与”失眠”伴随而来的，是她的胃口变差，饭量大减，“两个月就瘦了近5公斤”。接着她又开始出现”记忆力减退”、精神不振等症状，最后不得不到医院检查，原来张女士得了”抑郁”症。

张女士先表现的是失眠的症状，而且一直持续，这样的情况是失眠变成了”抑郁症”。

”失眠”不只是吃安眠药了事

“失眠是许多精神、心理疾患常见的症状之一，尤其在”抑郁症”患者中最为普遍。”医院医师指出，许多抑郁症病人像张女士一样，都认为自己是”失眠症”，催眠药的剂量越来越大，吃药却没什么效果，而这时，精力却越来越差，情绪越来越糟，甚至出现食欲、下降及心慌、”胸闷””气短”等问题，甚至连失眠也可能加重了，最后无可奈何才去看精神科。

女性患者占了6成以上

“在抑郁症患者中，女性占了6成以上。”张大夫表示，因为妇女必须面对月经、怀孕、生育、”绝经”和避孕等一系列生理过程，体内激素的变化对情绪会造成影响。

那么，如何判断身边的亲人是抑郁症呢？

6招简易判断抑郁症：

1、常自责，或有内疚感，自我评价过低；

2、没有明显原因的持续”疲乏”感，休息后也难以复原；