从医学角度上讲，一般把精子的运动力差甚至是没有活动能力的现象称之为弱精症。引起弱精症的原因有很多，至于会否造成男性不育症，就要看弱精症“弱”到哪种程度了，轻度的弱精症一般是不会影响男性的生育能力的，但是如果严重的话，就可导致男性不育症的发生。那么，如何预防弱精症呢?

1、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。

2、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

3、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

4、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

5、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

另外，需要男性朋友们注意的是，多数青少年往往有的习惯，偶而一次不会对生育造成影响，但是如果频繁，就会引起前列腺充血，导致前列腺炎，影响的营养，最终造成不育。