白领族 这样做有效缓解生活压力
办公室里的工作人员,貌似每天工作都很轻松、生活都很有规律,但事实真的如此吗?经过我们的调查,其实办公室白领一族身上的毛病不会比我们任何一个人要少。特别是对于他们忙于工作、固定不变的上班模式、食不定时的...
85572023-09-08
智慧OL 补水同时要排水
现在的白领一族要不就是久坐办公桌的工作,要不就是久站的工作,而有的人习惯了睡前喝水,这样不利于排除多余水分,而且不利于排清体内毒素。那面对这三种情况应该如何解决呢?有一道着名的数学应用题:注水的同时要...
61252023-09-11
上班族须防颈椎早衰症
什么是"颈椎早衰症"由于颈部长时间处于姿势不良或过度使用的情况下,这些不当的外力容易使得软骨渐渐开始受到磨损,进而引起局部发炎肿胀。如果周围肌肉弹性不好或韧带损伤时,加上持续不当的...
39692023-09-11
OL四种不良坐姿“狠”有病!
对于整日“坐”在办公室的MM来说,要说“不会坐”简直有点令人发笑。但其实并不是每个人都能掌握坐姿的奥妙,什么样的人该怎么坐,坐姿保持如何的状态最佳,这些可都是你需要知道的。二郎腿跷出病 长期持续不变的...
42742023-09-12
做个“没味道”的香女人
中国自古就有“窈窕淑女君子好逑”的说法,故而也就演变了现代女性对于美的追求的执着与偏爱。改为每个女人都希望自己女人味十足,可以吸引到众人的目光从而满足自己小小的虚荣心。记得一位女性朋友曾说过一句话:“...
64102023-09-18
月经出血量多和功血有何区别?
月经”出血”量多和功血有何区别?有些女性的月经出血量特别多,一早上就要换3张卫生巾,每张换出来的卫生巾都像在水里浸泡过一样……有这些现象的女性可要提起十二分注意了,这可能也是病哦。这是因为”子宫”内膜...
22842023-09-19
阴道炎要及时治疗 否则可影响怀孕
说起来,“妇科炎症”只是一个总称,包括很多种疾病,主要的病原菌是霉菌、支原体、衣原体、结核菌、淋菌、”梅毒”等。炎症干扰精子“着陆”妇科疾病造成不孕是因为,疾病导致阴道出现的过多炎性分泌物,影响精液质...
85342023-09-20
产后乳腺炎预防及治疗的秘方
如何预防产后”乳腺炎”产前1、在怀孕末期应用75%的酒精擦试乳头,或用温水洗,以增强乳房皮肤的柔韧和抵抗力。挤出乳管内的脂栓。2、”乳头内陷”者,怀孕前需用手挤出乳头,按摩牵拉纠正之。产后1、要保证...
51152023-09-22
养生粥食谱 猪蹄握藕养生粥
熬夜的人吃什么好 适合熬夜族的饮品
蒸鸡蛋羹的做法 温水打蛋鸡蛋羹更鲜嫩
甲鱼的营养价值 癌症病人能不能吃甲鱼汤?
酸梅汤的做法 喝酸梅汤可以解春困
鲫鱼汤怎么做 鲫鱼汤可助肾病患者健胃排湿
皮蛋瘦肉粥 常吃皮蛋瘦肉粥易诱发男性不育
绿豆汤的功效 常喝绿豆汤可预防皮肤病
绿豆汤怎么做 夏季营养绿豆汤的制作方法
绿豆汤的做法 饮用冰镇绿豆汤会腹泻吗?
绿豆汤怎么煮 绿豆汤煮5分钟清毒功效最好
鸡蛋羹的做法 加点豆浆鸡蛋羹更加嫩滑营养
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