一位网友名叫张亮，自述，28岁，职业是医生。有”遗精”的症状已经十多年了。看过无数的医生，吃了巨多的药，但症状始终没有消除。曾经有中医告诉他，这是精满自溢，结了婚就好了。

但是，他往年结了婚，每周保持一次生活，但仍然会发生”遗精”。他遗精的症状表现大体如下：

1、滑精：凌晨五六点左右，遗精后不久醒来，右侧腰部发困，再次醒来时七点左右，感觉好一些，不影响白天活动。

2、”心悸”：我的心律早晨起来在52~58次之间，平时遇事很轻易激动，心跳加快而且有力，意念控制不住。中昼寝一会就醒了，醒来那一刻心悸很明显，心前区不舒服。

3、腋窝”出汗”：经常是湿漉漉的，冬季也是。

4、还有很多，如头晕耳叫，留意力集中不起来，走神，思维反应慢，从小阅读理解就差，全身爱出汗，腿脚冷，阴囊湿凉，不能吃冷食，做凳子时间长了肩膀会发困。

5、”睡眠”差：遗精的并发症有哪些？很少有醒后神清气爽的感觉，头晕，忘记，留意力、记忆力早就下降了，且比较厉害。

他以前患过”鼻窦炎”、”扁桃体炎”、”咽炎”，做过”会厌囊肿”切除术。曾经也吃过很多药，包括补肾固精，滋阴壮阳，安神养心等等，比以前好转，但是以上这些症状还有。专家推荐一款治疗遗精的食疗，患者不妨看看：

韭子粥

功效温肾”助阳”，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。

配料韭菜子15克，大米50克，精盐适量。

制作将韭菜子用文火炒熟，与大米、少许细盐同入砂锅内，加水500克，慢火煮至米开粥稠即可。用法每日服2次，温热食。