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北京五一旅游两日游全攻略
：五一是旅游的最佳时节，天气变暖了，花也开好了，最适合外出游玩，处在北京的你需要一份北京五一旅游两日游全攻略。本文是为您总结的北京五一旅游两日游全攻略，供参考。1、柏峪-黄草梁-龙门峡二日游第一天：这...
1.5 万2023-09-09
坐班一族如何快速消除疲劳
坐班一族，长时间久坐，容易腰酸背痛，周身疲惫，该如何快速恢复元气?下面教你几招，快速远离疲劳! 一、打哈欠大脑劳累过度，氧气供给不足，人常出现头胀、思维下降，如张开嘴打哈欠，就等于进行了深呼吸，这有助...
76192023-09-08
属于OL的office养身“秘笈”
写字楼里的小姐、先生们总是长时间在案头忙碌。用电脑、看文件、商量研究……好静不好动，这就比较容易和肥胖、心脑血管病、糖尿病、骨质疏松等疾病挨上边。生命在于运动，老话还得听听，办公室里再忙，仍要坚持为锻...
79522023-09-15
女性一生会遇见哪些月经问题？
几岁初潮算正常？问：我今年18岁了，但一直没有来月经。请问，一般女孩几岁应该来月经?我这种情况算正常吗?答：女性初潮的时间随着时代进步，不断发生变化。在上世纪40年代，18岁左右来月经都算正常。但现代...
42952023-10-28
痛经怎么缓解？试试家庭小妙招
很多女性都有””痛经””的烦恼。宫寒是女性痛经最常见的原因，除先天体质虚寒，过食生冷、腹部受寒等也很容易引发痛经。对付宫寒型痛经者最简单的方法，就是中药炒盐熨敷疗法。准备粗盐粒500克左右（可选用粗海...
45462023-11-05
宫颈糜烂或是他带给你的
”宫颈糜烂”并不只是不注意卫生这么简单，甚至不仅仅是女人的事，与你的“他”也有关！不洁的性生活很有可能让你患上宫颈糜烂。宫颈糜烂原本的常见发病群体在35岁到50岁的女性中，现在低龄化现象竟然如此严重，...
44612023-12-03
乳房日常保健四步走战略
丰满的乳房让女性的身材玲珑有致，不仅能衬托出气质，穿起衣服来也好看，如果女性平日生活里不注重保健，很容易让疾病夺取这原本属于女性的美丽，乳房下垂仅仅影响的是身材，如果是”乳腺增生”等疾病的话就不仅仅是...
68132024-01-04
宫颈炎的治疗费用
”慢性子宫颈炎”是妇科疾病中最常见的一种，可能发生于”急性子宫颈炎”之后，或由于各种原因所致的宫颈裂伤造成宫口变形。”慢性宫颈炎”使用西药治疗容易复发，最好是用中药治疗。根据病人的病情，一般中药治疗需...
25592024-01-25

饮食养生小常识

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