海洋之中物产丰富，除鱼虾之外，海参与蚝均”可成”为男性”不孕不育”患者滋补的一分子。但请注意，蚝中含有丰富的”胆固醇”，”高血压”者慎用。

（1）海参粥

原料：海参适量，梗米或糯米100g。

制作方法：将海参浸透，剖洗干净。切片煮烂后同米煮成粥。

功能主治：补肾、益精、养血。对精血亏损、体质虚弱、性机能减退、”遗精”、”肾虚””尿频”等有疗效。

（2）益智炖花椒

原料：益智仁10g，巴戟夭19g，杞子10g，花椒75g，生姜2片，红枣2枚（去核），盐少许。

制作方法：花胶预先浸透发开，切成块状，备用。将已经用清水洗净的益智仁、巴戟夭、杞子、生姜、红枣连同花胶放入炖盅内，加入适量的水，盖上炖盅盖，放入锅中，隔水、温火炖5小时即可取出，加入幼盐调味即可。

功能主治：主治肾虚、腰膝酸痛、腿脚软弱、小便频密或清长、溺后余沥、遗精、”早泄”等症。

（3）煎蚝饼

原料：鲜蚝肉500g，豆粉80g，鸡蛋1个，青蒜苗15g，熟猪油100g，精盐、酱油、胡椒粉适量。

制作方法：①豆粉加水拌浆，放入盐、蒜苗末，浇在蚝肉上，拌匀。②平底锅上放猪油烧热，将蚝肉浆平摊在锅底上，打入1只鸡蛋，均匀摊于蚝肉上，等待蚝浆下层酥熟后翻转，添适量猪油，双面煎熟后，加酱油、胡椒粉等即可上碟。